除了记忆什么也不要带走，除了脚印什么也不要留下

金秋十月，南京市六合区雄州街道的钱仓葵园百亩向日葵迎来最佳观赏期，成片盛放的向日葵汇聚成一望无际的金色花海，与错落交织的稻田相映成趣，勾勒出一幅田园画卷。国庆期间恰逢葵花盛花期，百亩葵花向阳绽放，成为秋日乡村最亮眼的风景，单日超过 60000 人次 前来观赏。
景区把「怎么看」也安排得很细。田园文艺打卡点以质朴的木制观景框为主体，搭配草帽装饰与主题标语；农耕主题打卡区依托稻田景观，设置木制秋千、农耕摆件和「金秋稻浪·醉美钱仓」主题标牌，把秋日丰收的图景摆到眼前。假期期间，景区还推出「幸福南京人 欢聚在村晚」文艺演出与花田音乐会，歌声回荡在金色花海里。
配套同样齐全：美食区、本地农产品展销区、儿童游乐区一站到位。节后工作日与周末清晨，是花田人最少、光线也最好的时段，带娃去正好。

国庆假期一过，江苏的秋天热度不减。南京街头巷尾金桂飘香，桂花酒、桂花蜜等也让市民游客尝到秋日味道；江宁汤山矿坑公园的粉黛乱子草正值花期，吸引众多游客前来打卡。有游客说，假期后第一天就赶了过来，比想象中还要好——错峰出游，正在成为越来越多家庭的选择。
粉黛是江苏秋日里最上镜的一种草。扬州市江都区金湾河北岸的河西郊野绿地，5000 平方米 粉黛乱子草首次绽放，成为市民打卡的浪漫新地标，花海最佳观赏时段预计为 10 月下旬至 11 月上旬，眼下还处在渐次上色的阶段，人少、好走，适合漫步遛娃、静心放空。
再往北，宿迁泗洪把秋季的湖湾资源做成了一场推介：「跟着『苏超』游泗洪——2026 泗洪『醉美湖湾』文体旅专场推介活动」10 月 11 日 18 时 在宿迁市民活动中心「苏超」赛事第二现场启幕，同步预热秋季研学市场，发布金秋旅游线路与研学产品，场外 16 时至 22 时还设了沉浸式主题市集与洪泽湖大闸蟹品鉴。

今天全省以阴到多云为主，南京 17–25°C，湿度 97%，最大风速约 8.8 km/h，日落 17:37；九地网格里，苏南与沿江清晨有毛毛雨，苏州园林 18–25°C、周庄 19–24°C、无锡太湖 18–25°C，湿度都在 97% 以上；扬州瘦西湖 16–25°C，连云港花果山 14–26°C 是全省最凉，徐州云龙湖 16–27°C 最暖。明日全省转晴到多云，南京 16–24°C，昼夜温差拉到 8 度上下，早晚记得加一件薄外套。
行程可以按「一天两站」来排：上午去花田，光线柔和、人也不多，南京六合的钱仓葵园与扬州江都的粉黛乱子草都是这个时段的常客；午后往村里走，田埂上还有刚收割完的稻田和晒秋的院子。带娃的话，别忘了把无痕山林的那句话讲给孩子听——除了记忆什么也不要带走，除了脚印什么也不要留下。