上海横沙岛亲子骑行 1 日营 20km 环岛骑行 · 海边抓蟹 · 时令采摘 · 参观上海打捞局
活动介绍
横沙岛位于长江口最东端，是上海崇明三岛中最小的一座，全岛 52 平方公里，无工业厂区，林木葱茏、水网密布，有「天净、水净、气净、声净」的上海乡野大公园之称。上岛唯一方式是摆渡船：长兴岛对江渡码头出发，航程约 5 分钟。
驴屋横沙岛亲子骑行 1 日营面向 6-16 周岁儿童家庭，一天完成四件事：环岛骑行约 20 公里（柏油平路为主，边骑边玩约 3 小时）、原生态海岸线抓螃蟹、果蔬园时令采摘、参观交通运输部上海打捞局。2026 年国庆场次为 10 月 5 日，线路另设 10 月 2 日场次，以报名页实时显示为准。
为什么值得去
1. 足不出沪的海岛骑行，国庆避堵
横沙岛距市区约 1 个多小时车程（至长兴岛码头）+ 5 分钟摆渡。岛上车辆稀少、柏油马路平整，是上海周边少见的亲子骑行路线。
2. 20KM 环岛骑行，约 3 小时完成
以平路为主、基本无爬升（全岛为海拔 3 米左右的冲积平原），6 周岁以上孩子均可完成；途中在营地草坪和果蔬园有两次休整。
3. 专业教练 1:10 带队
骑行小课堂从认识自行车构造讲起，热身、刹车、变速、绕桩试骑考核全部通过后才上路；孩子配齐头盔、护膝、护肘全套护具，大人配头盔，后勤车辆全程随队。
4. 骑行之外的四种玩法
海边翻开大石头找螃蟹、营地大灶菜饭午餐、时令果蔬园现采现摘、参观交通运输部上海打捞局（电子语音讲解约 20 分钟）——动静结合，一天四种体验。
5. 不会骑行的孩子也能参加
可借助骑行拖挂车或坐大人自行车后座随行（拖挂车数量有限，报名时需提前与客服确认）。
活动信息
| 主题 | 横沙岛 · 国庆亲子骑行营（1 日） |
|---|---|
| 地点 | 上海崇明 · 横沙岛（长江口最东端，环江临海） |
| 年龄 | 6-16 周岁儿童 + 成人陪同（亲子家庭） |
| 天数 | 1 天（当日往返） |
| 排期 | 2026 年 10 月 5 日（本期推文场次）；线路另设 10 月 2 日场次，以报名页实时显示为准 |
| 团队规模 | 最少 15 人成行（未成团提前通知并全额退款） |
| 骑行距离 | 环岛约 20km，柏油平路为主（边骑边玩约 3 小时，含休整） |
| 集合地点 | 自驾前往长兴岛对江渡码头，车停长兴岛，自购船票摆渡上岛（约 5 分钟，5 元/张） |
| 强度 / 难度 | ★★☆☆☆ 休闲挑战 · ★☆☆☆☆ 入门友好 |
一日行程
| 时间 | 安排 |
|---|---|
| 10:00 前 | 自驾至长兴岛对江渡码头，自购船票摆渡上岛（航程约 5 分钟，船票 5 元/张），下船沿车行道步行约 5 分钟抵达横沙岛租车点 |
| 10:00 | 横沙岛集合：按身高认领车辆，穿戴头盔、护膝、护肘全套护具 |
| 10:15 | 开场热身 + 骑行小课堂（车辆构造、动作要领、上下坡注意事项）+ 刹车变速绕桩试骑考核，通过后正式出发；大孩子自己骑，年龄小的坐亲子拖挂车或后座 |
| 约 12:00 | 抵达营地草坪，午餐为岛上大灶菜饭（已含） |
| 餐后 | 时令采摘：果蔬园现采现摘，品种以当日果园实际为准 |
| 下午 | 骑行前往海边，翻开大石头抓螃蟹（观察后放回，不下水、不越线） |
| 约 15:00 | 参观上海打捞局：电子语音讲解约 20 分钟；如当天无法接待，改为参观水坝 |
| 15:30 | 环岛 20KM 骑行完成，合影后自行摆渡返回长兴岛取车返家 |
当日车程：自驾往返长兴岛对江渡码头（市区出发约 1-1.5 小时，视国庆路况）+ 摆渡约 5 分钟；海拔基本无爬升。
费用说明
活动收费
儿童 248 元/人 · 成人 218 元/人
费用包含
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 骑行装备 | 孩子全套骑行护具（头盔、护膝、护肘）+ 单人车辆 + 大人骑行头盔 |
| 教练费用 | 骑行教练 1:10 配比全程护航 |
| 午餐安排 | 岛上大灶菜饭简单午餐（已含） |
| 补给保障 | 矿泉水、补能香蕉；后勤车辆全程随队 |
| 公用物资 | 外用药品及公用物资（如需特殊药物请提前自备） |
| 蔬果采摘 | 时令采摘；如无合适当季物产，为每个孩子准备一包农家蔬菜 |
费用不含
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 交通 | 前往集合点的交通（自驾往返） |
| 船票 | 往返船票约 10 元/人（自购） |
| 其他 | 个人消费等额外费用 |
保险说明：驴屋对于报名活动的用户，都会赠送一份旅游意外保险，付款后保单会发送至您预留的邮箱。如果您对我们赠送的旅行意外险额度不满意，也可以自行购买相关的旅行保险。
退款政策
客户原因退出
| 取消时间 | 退款规则 |
|---|---|
| 活动前 3 天以上取消 | 全额退款 |
| 活动前 3 日至 2 日 | 扣除活动费用 30% 的违约金 |
| 活动前 2 日至 1 日 | 扣除活动费用 50% 的违约金 |
| 未按时到达集合地点且未中途加入，或中途离队 | 活动费用不做退还 |
换场视同「退出申明」条款。主办方原因导致的活动变更、取消，将全额退款。
家长常见问题
几岁的孩子可以参加？大人要陪同吗？
6-16 周岁儿童均可参加（需年满 6 周岁），成人陪同出行。不会骑行或年龄较小的孩子可坐骑行拖挂车或大人后座，拖挂车数量有限，报名时需提前与客服确认。
价格包含什么？不含什么？
儿童 248 元/人、成人 218 元/人，含单车护具、教练 1:10 带队、大灶菜饭午餐、矿泉水香蕉、后勤车随队、时令采摘；不含自驾交通、往返船票（约 10 元/人）与个人消费。
在哪里集合？怎么去？
自驾前往长兴岛对江渡码头（市区约 1-1.5 小时），车停长兴岛，自购船票（5 元/张）摆渡约 5 分钟上岛，下船步行约 5 分钟到租车点；10:00 前抵达。
孩子骑不完 20 公里怎么办？
以平路为主、基本无爬升，边骑边玩约 3 小时，途中两次休整；教练 1:10 带队、后勤车随队，骑不动可随时坐进拖挂车。
一天具体玩什么？
环岛骑行约 20 公里、营地大灶菜饭午餐、时令采摘、海边抓螃蟹、参观上海打捞局（约 20 分钟讲解，无法接待时改参观水坝），15:30 结束。
下雨怎么办？
小雨阵雨正常进行；如遇恶劣天气，主办方保留更改行程的权利。
需要带什么装备？
防滑运动鞋（海边石头湿滑）、舒适透气运动衣、防晒用品（帽子、防晒霜）、水杯、小背包；午餐已含，口味清淡可自备少量干粮。
临时有事能退吗？
前 3 天以上全额退款，3-2 日扣 30%，2-1 日扣 50%；未按时集合或中途离队费用不退。主办方原因取消全额退款。
多少人有成团？不成团怎么办？
最少 15 人成行。如未达到成团人数，驴屋将提前通知不成团并全额退还已支付的费用。
报名与咨询
客服微信（添加请备注「横沙岛骑行」）
🚴 1 日 / 半天活动报名：驴小八 · DONKEYHOME8 · 13052262603
⛺ 2 天及以上活动报名：驴小七 · DONKEYHOME7 · 13371841634
热线服务时间：周一至周五 9:30-18:00；周末及节假日微信值班，回复可能稍慢。
报名流程：官网选择排期 → 注册会员并填写出行人信息 → 支付活动费用 → 成团后出行前 1-2 天客服拉活动微信群发布出团通知。
关于驴屋亲子游
驴屋亲子游 2003 年成立于上海，2015 年起专注亲子旅行，累计服务 6 万+ 亲子家庭，好评率 98%+。持有旅行社业务经营许可证（L-SH-00572），主营周末亲子营、冬夏令营、研学活动与长线亲子旅行，自营线路覆盖全国 20 余省份。
官方账号：公众号 / 视频号 / 抖音 / 小红书「驴屋亲子游」 ｜ 官网 www.donkeyhome.com.cn
原文出处
本文改编自「驴屋亲子游」公众号推文《10月5日｜20KM海岛骑行、海边抓蟹、参观打捞局 横沙岛国庆亲子骑行》，点击查看原文。