常熟虞山古寺徒步 1 日营 8 公里徒步 · 串联兴福寺 / 三峰清凉寺 / 宝岩禅寺三座千年古寺 · 祈福拜财神
活动介绍
常熟虞山古寺徒步 1 日营是驴屋亲子游的一条 1 日往返线路，活动地点在江苏省苏州市常熟市虞山国家森林公园，2026 年 11 月 15 日（周日）出发，168 元/人、大人儿童同价。
线路全程 8 公里、累计爬升 280 米，一天内串联兴福禅寺、三峰清凉禅寺、宝岩禅寺三座千年古寺，途经旧房驿站与龙潭湖，路况以木栈道、石土路、石阶路为主。从上海出发单程 130 公里、车程约 2 小时 10 分钟，大巴直达，周末一天往返。
虞山主峰海拔 263 米。三千年前仲雍让国南奔、死后葬于此山，虞山因此得名；孔子唯一的南方弟子言子出生在山脚下；元代黄公望晚年隐居于此，在拂水岩前看尚湖。唐代诗人常建游兴福寺后写下「曲径通幽处，禅房花木深」。
为什么值得去
1. 三座千年古寺，一条路串起半部江南禅意
兴福寺、三峰清凉寺、宝岩禅寺一寺一味：兴福寺是文人雅集之所，三峰清凉寺是修行道场，宝岩禅寺是烟火祈福之地。
2. 祈福拜财神
宝岩禅寺坐落于虞山宝岩湾，寺前平台可远眺尚湖。牵着孩子一起许愿，是这个秋天的仪式。
3. 佛系徒步，路况友好
全程 8 公里、累计爬升 280 米，以木栈道、石土路、石阶路为主，不赶路、不打卡，5 岁孩子在家长陪同下也能走完。
4. 秋日登高，天高气爽
霜降之后，山间松林苍翠、枫叶渐红，银杏落成满地碎金，是登高望远看尚湖的窗口期。
行程亮点
兴福禅寺：曲径通幽，与诗人隔空对话
兴福寺因常建《题破山寺后禅院》而名扬天下，是这条线路的起点。在「米碑亭」看宋代书法家米芾手书的诗碑，再踏上竹木掩映的曲径。破龙涧穿寺而过，雨后溪水声如龙吟；空心潭清澈幽静，与亭台楼阁相映。
三峰清凉禅寺：万松林里，一碗蕈油面
三峰清凉寺深藏于虞山北麓的参天古木中，寺前「万松林」松涛阵阵。行至中午在寺里吃一碗常熟一绝的蕈油面。
宝岩禅寺：湖山佳处，祈福拜财神
宝岩禅寺坐落于虞山宝岩湾，拥有观赏尚湖的视角，站在寺前平台远眺，尚湖如镜、田畴如织。这里的祈福氛围通俗亲切，求家人平安、来年好运皆可。
旧房驿站：山野会客厅
旧房驿站的前身是隐于山麓的一间普通旧屋，改造后斑驳墙体与明亮落地窗形成对照，是山野间歇脚的会客厅。
龙潭湖：碧绿如玉的森系秘境
被虞山茂林包围的龙潭湖，湖水会随光线与天气从青绿变到蔚蓝。
活动信息
| 主题 | 霜降之后 · 登虞山，穿越三座千年古寺，祈福拜财神 |
|---|---|
| 活动地点 | 江苏省苏州市常熟市 · 虞山国家森林公园 |
| 适合年龄 | 儿童 5-17 岁，成人 18-65 岁（亲子家庭，大人儿童同价） |
| 活动天数 | 1 天（当日往返，不含住宿） |
| 排期 | 2026 年 11 月 15 日（周日） |
| 活动强度 | ★☆☆☆☆（1 星） |
| 活动难度 | ★☆☆☆☆（1 星） |
| 徒步数据 | 8 公里，累计爬升 280 米，路况为木栈道、石土路、石阶路 |
| 活动人数 | 15 人成行，17 个家庭满员 |
| 集合地点 | ① 龙阳路地铁站 7 号口（龙阳广场）07:30-07:40 签到 ② 曲阜路地铁站 5 号口 08:00-08:10 签到 |
| 解散 | 预计 18:30 返回至解散点（曲阜路 / 龙阳广场） |
| 交通 | 大巴往返，单程 130 公里，车程约 2 小时 10 分钟 |
| 用餐 | 午餐自带路餐（推荐饭团、坚果、牛肉干等轻便高能量食品）；早、晚餐不含 |
| 活动编号 | 508（报名页：m.donkeyhome.com.cn/activity/508） |
一日行程
| 时间 | 安排 |
|---|---|
| 07:30-07:40 | 龙阳路地铁站集合签到 |
| 08:00-08:10 | 曲阜路地铁站集合签到 |
| 08:10-10:30 | 车上破冰，大小朋友在领队组织下自我介绍、做小游戏，一路抵达徒步起点 |
| 10:30-11:00 | 抵达徒步起点，稍作准备后出发 |
| 11:00-16:00 | 野趣徒步：穿越三座千年古寺（兴福禅寺、三峰清凉禅寺、宝岩禅寺），打卡旧房驿站，途中选择合适位置休整并路餐 |
| 16:00-18:30 | 集合返沪，分享、颁发勋章 |
以上行程仅供参考，实际计划可能因参加人数、体能状况、孩子比例、天气等因素适当变动，以现场情况为准。
费用说明
活动收费
168 元/人（大人儿童同价）
费用包含
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 交通 | 往返大巴包车费用、路桥费、油费 |
| 教练 / 领队 | 驴屋亲子教练全程带队——团队 15-29 人配备 2 名工作人员；满 30 人安排随团摄影师；满团状态下，每个团队配置亲子领队、助理教练及摄影师各一名 |
| 后勤物资 | 对讲机、外用药品、车上饮用水、垃圾袋、一次性雨披（下小雨发放）、活动物料 |
费用不含
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 午餐 | 自带路餐 |
| 门票 | 寺庙门票 |
| 个人消费 | 个人消费及其他未提及费用 |
| 额外费用 | 因个人原因产生的额外费用（如未遵守规则导致的损失、自行要求提前返回） |
保险说明：驴屋对于报名活动的用户，都会赠送一份旅游意外保险，付款后保单会发送至您预留的邮箱。如果您对我们赠送的旅行意外险额度不满意，也可以自行购买相关的旅行保险。
报名须知
| 序号 | 内容 |
|---|---|
| ① | 15 人成行，17 个家庭满员 |
| ② | 如遇恶劣天气，驴屋保留更改行程的权利 |
| ③ | 若因特殊原因部分寺庙未开放，时间充裕情况下将调整前往方塔园游览 |
| ④ | 徒步路况为木栈道、石土路、石阶路，建议穿防滑运动鞋或徒步鞋，不穿板鞋、皮鞋 |
| ⑤ | 山路间易遇蛇虫，建议穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬 |
退款政策
| 取消时间 / 情形 | 退款规则 |
|---|---|
| 活动前 3 天以上取消 | 全额退款 |
| 活动前 3 日至 2 日 | 扣除活动费用 30% 的违约金 |
| 活动前 2 日至 1 日 | 扣除活动费用 50% 的违约金 |
| 活动当天未按约定时间到达集合点、也未中途加入，或中途离队 | 活动费用不做退还 |
| 换场 | 视同「退出申明」条款处理 |
| 主办方原因导致活动变更或取消 | 全额退款 |
家长常见问题
虞山徒步对 5 岁孩子友好吗？
虞山精华路段约 8 公里、累计爬升约 280 米，木栈道、石土路为主，路况友好、景美不累脚，5 岁以上儿童在家长陪同下均可完成，是上海周边低难度亲子徒步的选择之一。
带孩子走山野徒步，需要准备什么装备？
建议给孩子准备防滑徒步鞋或运动鞋、速干衣裤加一件保暖防风外套、双肩背包、路餐（饭团、坚果、牛肉干等）和保温杯；登山杖可不携带（线路短缓）。
11 月去虞山，秋色好看吗？
霜降过后正是虞山赏秋的时节，层林渐染、枫叶初红，天高气爽，是登高望远、看尚湖的黄金窗口。
寺庙祈福需要另外购票吗？
寺庙门票不含在活动费用内，需现场按需购票，家长可根据意愿选择是否入寺祈福拜财神。
价格包含什么？不含什么？
168 元/人大小同价，含往返大巴包车费、路桥费、油费、驴屋亲子教练全程带队、后勤物资；不含午餐（自带路餐）、寺庙门票、个人消费。
在哪里集合？车程多久？
07:30-07:40 龙阳路地铁站 7 号口（龙阳广场）签到，08:00-08:10 曲阜路地铁站 5 号口签到；单程 130 公里、车程约 2 小时 10 分钟，预计 18:30 返回解散点。
临时有事能退款吗？
活动前 3 天以上取消全额退款；前 3 日至 2 日扣除 30% 违约金；前 2 日至 1 日扣除 50% 违约金；未按时到达集合点且未中途加入、或中途离队，费用不退。主办方原因取消全额退款。
多少人成行？不成团怎么办？
15 人成行，17 个家庭满员。如遇恶劣天气，驴屋保留更改行程的权利；若部分寺庙未开放，时间充裕情况下将调整前往方塔园游览。
报名与咨询
客服微信（添加请备注「虞山徒步」）
🚶 1 日 / 半天活动报名：驴小八 · DONKEYHOME8 · 13052262603
⛺ 2 天及以上活动报名：驴小七 · DONKEYHOME7 · 13371841634
热线服务时间：周一至周五 9:30-18:00；周末及节假日微信值班，回复可能稍慢。
报名流程：官网选择排期 → 注册会员并填写出行人信息 → 支付活动费用 → 成团后出行前 1-2 天客服拉活动微信群发布出团通知。
关于驴屋亲子游
驴屋亲子游 2003 年成立于上海，2015 年起专注亲子旅行，累计服务 6 万+ 亲子家庭，好评率 98%+。持有旅行社业务经营许可证（L-SH-00572），主营周末亲子营、冬夏令营、研学活动与长线亲子旅行。服务年龄 5-14 岁亲子家庭，亲子营师生配比 1:10、独立营 1:5，直营不外包。
官方账号：公众号 / 视频号 / 抖音 / 小红书「驴屋亲子游」 ｜ 官网 www.donkeyhome.com.cn
原文出处
本文改编自「驴屋亲子游」公众号推文《秋日胜春朝｜11.15登虞山，穿越三座千年古寺，赏一山霜叶红》，点击查看原文。