这个假期，去青甘

「西北少年行·河西走廊」适合 7-16 岁 亲子家庭，7 岁是建议最低年龄（莫高窟、博物馆等环节需要一定理解力）。亲子家庭按家庭报名，全程驴屋亲子领队+研学老师带队。

河西走廊线为 8 天 7 晚：兰州集合，一路向西经武威（凉州）→张掖→嘉峪关→敦煌，不走回头路，最终敦煌解散。串联甘肃博物馆、山丹军马场、七彩丹霞、嘉峪关、莫高窟等丝路精华。

兰州集合（集合日全天接机），敦煌解散。兰州黄河穿城而过，建议提前一天到达体验兰州牛肉面；解散日敦煌机场可订当天任意航班。

是深度丝路研学线：甘肃博物馆特邀大咖老师深度讲解（考古学者/历史研究者）、全程随车研学老师、莫高窟特级讲解员陪同（保证 A 类票+8 洞窟+2 数字电影）、河西都会三大体验馆沉浸式体验。

暑期莫高窟门票极紧张，驴屋保证 A 类票（含 2 场数字电影+8 个实体洞窟+景交车），报名即锁定名额，家长无需为门票发愁。这是本线路的核心亮点之一。

日均车程约 3-4 小时（甘肃地域狭长，城市间距离远），分段行进、中途安排景点游玩。车为2+1 商务座旅游大巴（航空座椅），乘车舒适。

行程设计「研学+体验」结合：山丹军马场骑马、敦煌壁画古法临摹（获官方研学证书）、冰沟河森林徒步、嘉峪关通关文牒定向任务、鸣沙山沙瓶伴手礼+大漠日落——孩子动手环节多，不枯燥。

全程 7 晚当地四钻酒店（兰州希尔顿欢朋/武威天马明珠/张掖璞悦/嘉峪关晨枫/敦煌东庭等或同级），武威、敦煌 2 晚连住减少搬行李。

含 7 早 7 正餐，安排西北特色美食：敦煌膳局 SVIP 午宴+飞天表演（沉浸式丝路宴）、张掖甘州夜市/敦煌沙洲夜市自由觅食、瓜州蜜瓜、烤肉、面食等。

非常适合！线路是9 年打磨的丝路经典研学线，节奏对亲子友好，研学+体验结合，孩子能直观感受「读半部中国史」。第一次去大西北推荐首选。

河西走廊夏季日照强、干燥、早晚凉：白天 25-35℃（敦煌更热）、早晚 15-20℃。需防晒（帽子/霜/墨镜）、补水；莫高窟内恒温凉爽，是避暑好去处。

核心体验：① 山丹军马场骑马 1 小时；② 冰沟河森林徒步 5-8 公里；③ 敦煌壁画矿物颜料古法临摹（官方证书）；④ 河西都会 5D 大汉赋+凉州词+天马歌；⑤ 嘉峪关通关文牒定向任务；⑥ 鸣沙山沙瓶+大漠日落。

河西走廊：专注甘肃丝路人文（博物馆/军马场/丹霞/嘉峪关/莫高窟），8 天深度研学；青甘大环线：横跨两省串联青海湖+茶卡+敦煌+张掖，7-9 天全景走马观花。想深入读丝路选河西走廊，想一次看全选大环线。

可以。线路以人文研学为主，体力要求中等，70 岁以下身体健康的老人都适合。鸣沙山/军马场等可自选参与，领队会照顾到不同体力。

有早鸟优惠：4 月 1 日前报名优惠 600 元/人，5 月 1 日前优惠 300 元/人。三口之家儿童不占床另有优惠（6580 元/人）。以当期活动页公示为准。

包含：2+1 商务大巴、7 晚四钻住宿、7 早 7 正（含敦煌膳局）、所有门票（丹霞/嘉峪关/鸣沙山/莫高窟 A 票等）、体验项目（骑马/临摹/演出等）、大咖老师+研学老师+领队、保险、接机。不含：往返大交通、部分餐、个人消费。

莫高窟洞窟内禁止拍照/摄像（保护壁画），入口和数字电影可拍。领队会提前讲解注意事项，敦煌壁画临摹环节可尽情创作。

这是一堂行走的历史课：从马踏飞燕到丝绸之路，从凉州词到边塞诗，从莫高窟壁画到敦煌艺术——孩子会亲眼看到课本里的文物与诗句，收获历史、地理、艺术多学科启蒙，还可获得敦煌研究院官方研学证书。

暑期是旺季，莫高窟 A 类票和酒店资源紧张，建议提前 1-2 个月报名锁定名额与早鸟优惠。班期多集中在 7-8 月。

家长口碑极佳：「既能看风景又能学历史，领队大白和小武专业贴心」「山丹马场骑行自由畅快，莫高窟底蕴厚重」「连续 3 年暑假报驴屋长线从未失望」。适合重视研学体验的家庭。

「骑行青海湖·徒步老鹰沟」适合 6-16 岁 亲子家庭。骑行路段坡度小、难度低，6 岁孩子用带辅助轮/儿童车可参加；不会骑车的孩子可由教练带骑或坐保障车。

6 天 5 晚：西宁集合，环青海湖骑行约 90 公里精华路段（每天 15-30 公里），分 4 天骑完，不赶路、边骑边玩。另含老鹰沟 4 公里亲子徒步。

强度入门友好：每天骑行 15-30 公里，风景好、坡度小，安排骑行课堂（选车/调试/手势/爬坡拐弯技巧）。教练全程跟队，骑不动可上保障车休息。6 岁+ 孩子基本都能完成。

西宁集合（集合日全天接机），结束日从西宁统一送机。西宁海拔 2200 米，建议集合日多休息适应高原。

青海湖周边海拔 3200-3300 米，多数人仅有轻微不适（气喘/头晕）。保障：① 行程循序渐进、不剧烈运动；② 配备氧气瓶和急救物资；③ 领队有急救资质；④ 严重不适可乘车下撤。

提供全套骑行装备：专业山地车（含头盔、坐垫、车前包），儿童另配护膝、护肘、对讲机。每日补给电解质水和零食。骑行跟拍摄影师随队。

骑过辽阔草原、最美环湖西路（一边草原山丘一边青海湖）、油菜花田、青海湖断崖、茶卡盐湖天空之境、柴达木盆地星空银河，还会沿青藏铁路与高原列车并行。

① 老鹰沟 4 公里徒步+草原火锅；② 茶卡盐湖漫步+小火车；③ 尕日拉寺悬崖寺庙转经；④ 莫河驼场喂骆驼；⑤ 藏服体验+做糌粑煮奶茶+草原运动会；⑥ 篝火晚会+烟花+星空观测。

西宁 1 晚四钻酒店 + 青海湖边 1 晚四星山景酒店（大美草原牧场）+ 3 晚舒适骑行驿站（二郎剑九龙客栈/茶卡西部驼铃/海晏蕃域山坡）。干净舒适、有地暖，部分驿站窗外就是青海湖。

安排青海特色餐：炕锅羊肉、烤羊肉串、青海麦仁、酿皮、手工面片、土火锅、烤全羊（满 15 人赠送）。领队强子还会贴心为孩子们加餐（烤面包/热牛奶）。

可以！① 选择亲子双人车由家长带骑；② 年龄小的孩子坐保障车随队（部分路段）；③ 教练会现场教学。报名时告知孩子骑行基础，我们会安排合适方案。

骑行营以骑行+深度体验为核心：每天用两个轮子感受青海湖，是「体验式成长」而非观光。孩子学会坚持、认识自然，家长和孩子共同完成挑战，收获远大于普通旅游。

夏季白天 18-25℃、早晚 8-12℃，高原气候多变：晴天紫外线强、偶有阵雨。需防晒+防风外套+雨具。草原上 7-8 月油菜花盛开是最美季节。

防晒（帽子/霜/墨镜）、保暖外套（早晚冷）、骑行裤（可自备防磨）、运动鞋、常用药品。其他骑行装备由驴屋提供。详细清单报名后发群。

① 专业户外领队（人社部/登山协会认证）+当地骑行领队+保障车；② 保障车全程跟随，最快响应送医；③ 氧气瓶+急救药品+公用手台；④ 骑行课程规范手势与技巧；⑤ 全额旅游意外保险。

适合！线路是第十年口碑线，节奏循序渐进、海拔从低到高适应，领队经验丰富。第一次上高原选它很稳妥，还能看青海湖+茶卡两大 IP。

包含：西宁往返大巴、保障车、全套骑行装备、住宿 5 晚、大部分餐食（满 15 人赠烤全羊）、门票（茶卡/老鹰沟/断崖/尕日拉寺/普氏原羚馆）、体验项目（草原运动会/喂骆驼/篝火烟花）、骑行跟拍摄影师、保险、接送机。不含往返大交通、部分餐。

有！骑行跟拍摄影师随队，记录骑行中的精彩瞬间；领队强子也以「会拍照」闻名，随手都是大片。活动后照片统一分享。

十年口碑线：「强子领队超级会拍照、特别懂带娃」「内向的弟弟都变活泼开朗了」「老鹰沟野花太惊艳」「相约下回继续骑行」。孩子收获坚持与自信，家长收获轻松与美景。

亲子营需家长陪同参加。如想让孩子独立骑行，可关注驴屋独立营系列。亲子共同骑行的体验是不可替代的成长记忆。

甘南藏地大环线（兰夏线）：兰州→夏河（拉卜楞寺/桑科草原）→扎尕那→郎木寺→尕海→合作→刘家峡→兰州，串联甘南藏区精华，看藏传佛教、草原、石城、湿地，体验唐卡/转经/锅庄等藏文化。

甘南线为 7 天 6 晚。目前新路线筹备中，正式上线后将在寒暑假亲子营页更新亮点、行程与排期。可添加客服微信，上线第一时间通知。

预计 7 岁+ 亲子家庭（拉卜楞寺、唐卡等环节需要一定理解力；扎尕那徒步 12 公里对体力有要求）。正式上线后以当期公示为准。

甘南位于甘肃西南部，俗称「小西藏」：平均海拔 3000 米，是全国藏区中海拔最低、距离内陆最近的雪域高原，高反风险低、更亲民。但藏族风情、藏传佛教、草原秘境一样不少。

拉卜楞寺（世界藏学府、最长转经长廊 3.5 公里）、桑科草原、扎尕那石城（《爸爸去哪儿 5》取景地）、郎木寺（东方小瑞士）、尕海湿地、刘家峡、达宗尔湖神湖等。

达宗尔湖进藏仪式转湖、桑科草原骑马+草原 BBQ、拉卜楞寺转经、拜访国家非遗唐卡大师希热布亲手画唐卡、与藏族小朋友跳锅庄、篝火晚会放烟花、寻访土拨鼠等。

中等：扎尕那 12 公里徒步是强度最大环节（有海拔 3000 米），其余以车程+游览为主。孩子 7 岁+、有基本体力即可。上线后会有详细体力说明。

全程精选当地最佳酒店之一（夏河玖盛国际/扎尕那纳加石门/合作唃厮啰/刘家峡黄河明珠等或同级），高原旅途也保证品质舒适。

甘南各点间车程多为 2-3 小时，全程大巴（兰州-夏河约 3.5 小时、夏河-扎尕那约 4 小时）。行车沿途风光绝佳（草原/雪山/峡谷）。

甘南平均海拔 3000 米（拉卜楞寺 3000、扎尕那 3000、尕海 3400），是全国藏区中海拔最低的，高反风险低，多数人无感。行程仍会配备氧气与领队应急保障。

可以！甘南秘境可与青甘大环线无缝对接（同属西北线），驴屋可沟通串联行程。这也是青海甘肃两省线路经常互相串联的原因之一。

安排藏餐+西北菜：酥油茶、糌粑、牦牛肉、藏式火锅、兰州牛肉面、烤羊肉等。部分正餐自理自由探索当地小吃（八坊十三巷/正宁路夜市）。

6-8 月草原最绿、野花盛开、气候凉爽，是亲子暑期首选；9-10 月草原金黄秋色更浓。暑假正是甘南最美的季节。

满团配随团摄影师记录精彩瞬间（草原、石城、寺庙都是绝佳背景）。上线后以当期配置为准。

预计 5980 元/人 区间（三口之家儿童不占床 5180 元），早鸟有优惠。上线后以当期公示为准。

驴屋 2003 年成立、中国登山协会会员、持旅行社资质；亲子营全程驴屋亲子领队陪同，专业教练带队徒步，正规营运车辆，全程旅游保险。

孩子将直观感受藏传佛教文化、唐卡艺术、藏族生活方式：转经、画唐卡、跳锅庄、做藏餐，理解「另一种活法」——多元文化和而不同。这是城市里学不到的成长课。

适合！甘南海拔较低、节奏适中，7 天 6 晚不赶路。老人可随团感受藏文化，扎尕那徒步可自选强度。报名时说明老人身体情况即可。

扫码添加活动客服微信（页面右下角客服二维码），开放报名时第一时间通知。也可以持续关注寒暑假亲子营页更新。

家长口碑：「拉卜楞寺的辩经声随炊烟升起」「扎尕那峥嵘石城在云雾中若隐若现」「孩子们亲手画的唐卡带回家珍藏」。甘南是很多家庭心中的「神的后花园」。

青甘大环线：西宁→青海湖→茶卡盐湖→大柴旦翡翠湖/魔鬼城→敦煌（莫高窟/鸣沙山月牙泉）→嘉峪关→张掖七彩丹霞→西宁，全程约 2800 公里，一次串联青海甘肃两省精华，被家长称为「中国地理的活教材」。

预计 7-9 天。目前新路线筹备中，正式上线后将在寒暑假亲子营页更新详细行程。可添加客服微信，上线第一时间通知。

建议 8 岁+ 亲子家庭：环线车程较长（日均 3-5 小时），大孩子适应力更强；8 岁以下孩子建议选择单点深度线路（青海湖骑行/河西走廊）。

一次看遍湖泊、盐湖、戈壁、雅丹、沙漠、石窟、长城、丹霞、草原几乎全部西北地貌：青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、大柴旦魔鬼城、鸣沙山月牙泉、莫高窟、嘉峪关、七彩丹霞。

大环线：两省全景、一次看全、车程长；河西走廊：专注甘肃丝路人文、深度研学；青海湖骑行：专注青海湖骑行体验。时间充裕想一次玩透选大环线，想深入一个主题选单点线。

体力强度中等，主要挑战是车程长（日均 3-5 小时）。大巴舒适、沿途多次停车游玩，孩子在车上可休息。建议 8 岁+、能适应长途坐车的家庭。

6-10 月最佳：7-8 月油菜花海+青海湖最美、气候凉爽；9-10 月胡杨金黄、游客减少。暑期是亲子首选。

大部分路段海拔 2200-3300 米（青海湖 3200、大柴旦 3000），个别垭口更高。高反风险中等，行程配备氧气与领队应急保障，注意补水、避免剧烈运动。

设计原则：城镇住四钻品质酒店，景区周边选择舒适酒店/特色民宿（如大柴旦星空酒店、张掖七彩镇民宿等）。具体以正式行程为准。

规划包含：青海湖骑行/断崖打卡、茶卡盐湖小火车、敦煌壁画临摹、鸣沙山滑沙骑骆驼（自费可选）、七彩丹霞徒步观景、雅丹地貌探秘等，让孩子在行走中认识中国地理。

安排西北特色餐：青海炕锅羊肉、敦煌驴肉黄面、嘉峪关烤肉、张掖搓鱼子等，部分正餐自理自由探索当地美食夜市。

① 正规营运资质大巴+经验司机；② 驴屋亲子领队全程陪同；③ 每日监测队员状态、配备氧气与急救包；④ 全程旅游保险；⑤ 路况复杂路段放慢节奏、合理休整。

可以带 8 岁+ 孩子和 70 岁以下健康老人。建议多代家庭选择大环线（一次看全不用再跑两趟），但要做好长途坐车的心理准备。

预计 6000-7000 元/人 区间（含交通/住宿/门票/体验），早鸟有优惠。正式上线后以当期公示为准。

大环线以酒店住宿为主，基本不安排高海拔露营（与尼汝/雨崩不同），更适合亲子舒适出行。个别观星体验在酒店周边进行。

可以！大柴旦/敦煌远离城市光污染，星空银河肉眼可见。行程会安排合适时间观星（视天气），是环线隐藏亮点。

防晒全套（帽子/霜/墨镜）、保暖外套（早晚温差大）、舒适鞋、常用药品（晕车药/高反药）、充电宝。详细清单上线后发群。

这是「一次出行，看遍半个西北」的全景线：湖泊、盐湖、雅丹、沙漠、石窟、丹霞一次集齐，孩子把课本上的青海湖、莫高窟、丹霞变成脚下真实的土地，是地理启蒙的终极线路。

扫码添加活动客服微信（页面右下角客服二维码），开放报名第一时间通知。也可持续关注寒暑假亲子营页更新。

① 驴屋亲子领队专业带娃、关注家庭体验；② 行程张弛有度（不赶景点、劳逸结合）；③ 研学+体验结合（不只是打卡）；④ 售后保障完善。新路线正在筹备中，期待不久相见。